meditation-sephiratique

Médiation
Séphiratique

Este método de meditación
se aprende en una sola
sesión de 1 hora.

120 €

Se practica sentado cómodamente, con los pies tocando el suelo, para favorecer la conexión con la Tierra.

Luego puede practicar en casa de forma independiente.

Sin embargo, será seguido de una o dos revisiones breves para comprobar el perfecto conocimiento de la práctica en las próximas semanas.

Es recomendable practicar durante unos 20 minutos 1 o 2 veces al día dependiendo de cuánto tiempo le puedas dedicar.